自主トレ→

今日は奥武山クライミングウォールでホールドいじりだけしかしなかったので

はっきり言って

不完全燃焼(-.-;)


なので

ダーツとフリーランニング
一気に体をボイラーに変換して

ラジエータ代わりに

極ZEROを流し込む


んんんんんんんんん


すっきりしたぁぁぁ

明日をきっちりやればいいということで

〆(笑)