自主トレなう

今日は暖かな小春日和でしたね。

数日前のあの寒さが嘘のような天気

今日はみっちりまるごと一時間のヒルアップダウンして満足してます。
そこでセルフご褒美の極ZEROです(笑)

心なしか回数が増えたような気がします(笑)

今度数えてみようかな

以外とたいしたことなかったりして(笑)

さてと、昨日のトレーニングの筋肉痛完全解消です。
明日はライトベーシックの月曜日。

だんだん雪の峰峰が見えてきました