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2013年05月15日

今日の自主トレなう


梅雨入りしてしまいましたね。

こりゃぁ。歩荷走荷がやりにくくなってしまうなぁ…
なんて悩む暇があったら歩荷走荷です(笑)

幸い中々いい天気。

涼しい風〜( ̄∀ ̄)

たっぷりやりました。

クンダ(ふくらはぎ)がパンパンです(笑)

腕振りも快調!

そろそろ第2ステージに入ろうかな。

負荷を増やしすぎて尿酸値が高めになってしまったんで…ドクターに警告されていたんだわ(笑)

あっ酒は呑んでますが、晩酌しません。週1〜3くらいに酔うほどは飲まないです。いや週1は酔うまで呑んでます(笑) ビールは一滴も呑みません。

さてと、明日に向けて休もうっと…




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Posted by ino at 02:51│Comments(0)想い…
 
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