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2014年02月13日

自主トレなう


3月に向けフルスロットルです。

膝ヤバイとです。

今日はみっちりジムで筋トレ&リハビリ

& 20kg走荷です(笑)

いやぁ最高

リハビリと言えば十八番ですからノープロブレン(笑)
なんとか科学的に改善して来ました

気合いで何とかなる歳じゃないですから
でも最終的にはやっぱり気合いでしょう。


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Posted by ino at 20:09│Comments(0)想い…
 
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