沖国大ワンダーフォーゲルOBブログ

まず何をするにしても第一に体が資本です。

体を整え、体を鍛えてこそ人生が楽しいものです。

健康こそ一番！

もちろん、体が健康でなくてはお酒も飲むことができませんからね(*^_^*)

本当にうまい酒というのは、気の合う仲間と一杯からを動かした後の「お疲れの一杯」…これに限ります。

そこで！

スポーティーなワンゲル活動といえば都会でも楽しめることができ、国体競技にもなっている

フリークライミング！＆ボルダリング！

有酸素と無酸素運動があり、アイソメトリックスとアイソトニックスさらにエキセントリックスは全身をまんべんなく鍛える事ができるまさに優れもの！

体重を支えるのはパワフルな上肢とバランスを追求された下肢。

登れなければ落ちてしまうが、これがまた「くやしぃ～」。勝負魂に火がつきます。

回数をこなせばこなすほど体が順化していくのでどんどんレベル(難度)を上げてチャレンジ！



ぜひやって欲しいスポーツです。

コーラルロックジムはRUWV-OBのKatouさんが主催している本格的なジム。

とにかくスゴイ人です。

コーラルロックはこちら